Ernährungsberatung

 

Sie möchten abnehmen oder haben Fragen zu Ihrer Ernährung  ??

 

Ich helfe Ihnen mit einer Akupunktur, Gewichtsüberwachung und Ernährungsplan Ihr Gewicht zu verringern.

Zunächst besprechen wir Ihre Problematik, danach wird Ihr Ausgangs-Gewicht notiert, anschließend wird mit einer Dauernadel-Akupunktur die Suchtpunkte Essen, Magen-und Schlundpunkt, Antifrustrationspunkt und Psychische Ausgleichspunkte genadelt. Die Nadeln verbleiben ca. 2 Wochen.

Das Verlangen zur Nahrungsaufnahme wird durch Akupunkturnadeln unterdrückt.

Alle 7-10 Tage ist ein Erscheinen zum Wiegen erforderlich.

Die Nadeln, die in dieser Zeit herausgefallen sind, werden erneuert.

Während der Akupunktur empfehle ich eine spezielle Ernährung mit  Eiweiß und wenig Kohlenhydraten ( Kartoffeln, Nudeln, Reis, Brot ).

Am besten ist es, wenn Sie dabei alle 5 Stunden eine Mahlzeit zu sich nehmen.

Sport oder Bewegung fördern den Stoffwechsel und die Kilos fallen leichter.

Falls Sie Interesse an einer Ernährungsberatung zur Gewichtsreduzierung mit  Akupunktur haben, dann vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin